我的上血压在94左右,喝什么茶减肥最有效果?怎样减大腿内侧的肉呀急!急!急!专家们,为什么我在坚持运动了一小段时间我想张胖点,可是为什么就是不能胖呀有没有什么好方吃点巧克力反而可以减肥?如果只是腰部和臀部减肥什么方法最好我想大概是太久没有运动了近日我在学习跆拳道,每日都是全身酸痛跳绳会使小腿产生肌肉或者变粗吗?我的上血压在94左右,喝什么茶减肥最有效果?希望能得到专家的帮助